Title
Somn pane
- Loghează-te sau înregistrează-te să postezi comentarii
Descriere rețetă
Ceva simplu, dar daca e facut corect e foarte bun.........si rapid !!!
Număr porții
4
Timp pregătire
10minute
Timp gătire
10minute
Timp total
20minute
Dificultate
Usor
Ingrediente
- 800 g file de somn, fără piele și oase
- 2 ouă
- 100 g făină
- 180 g pesmet
- 50 g parmezan ras (opțional)
- 1 linguriță boia dulce
- ½ linguriță usturoi granulat
- sare, după gust
- piper negru proaspăt măcinat
- ulei pentru prăjit
1 lămâie, pentru servire
Mod de preparare
- Fileul de somn se taie în bucăți potrivite și se tamponează bine cu hârtie absorbantă. Se condimentează cu sare, piper, boia dulce și usturoi granulat.
- Se pregătesc trei farfurii: una cu făină, una cu ouăle bătute și una cu pesmetul amestecat cu parmezanul ras.
- Fiecare bucată de pește se trece mai întâi prin făină, apoi prin ou și la final prin pesmet, apăsând ușor pentru ca pesmetul să adere uniform.
- Se încinge ulei într-o tigaie adâncă. Bucățile de somn se prăjesc la foc mediu câte 3-4 minute pe fiecare parte, până când capătă o crustă aurie și crocantă.
- Se scot pe hârtie absorbantă pentru a elimina excesul de ulei.
- Se servesc imediat, alături de felii de lămâie.
Servire
Somnul pane este delicios alături de cartofi prăjiți, piure de cartofi, salată de varză sau o salată verde. Se potrivește foarte bine cu sos tartar, sos remoulade sau un sos de usturoi cu iaurt.