Title
Midii la tigaie, trase in unt si vin alb
- Loghează-te sau înregistrează-te să postezi comentarii
Număr porții
2
Timp pregătire
10minute
Timp gătire
10minute
Timp total
20minute
Dificultate
Usor
Ingrediente
unt
midii
vin alb
usturoi
ptrunjel verde
Mod de preparare
Intr-o tigaie topeste 50 grame de unt. Pune in ea si midiile. Adauga si 1/3 ceasca de vin alb demisec. Taie fin deasupra trei catei de usturoi si lasa pe foc pana cand sosul scade putin (maxim 10 minute). Scoate scoicile si o parte din sos pe farfurie. Presara deasupra patrunjel proaspat tocat.
M-am apucat de invatat.
Bază de date EU (EuroFIR)
Informații nutriționale
Per porție (2 porții/rețetă)
Energie517 kcal / 2163 kJ
Grăsimi41,9 g 60%
din care saturate25,8 g 129%
Glucide19,8 g 8%
din care zaharuri0,9 g 1%
Proteine9,7 g 19%
Fibre1,1 g 4%
Sare1,09 g 18%
